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今天下班回家後4:16~5:19去踢足球
或者是说练习踢足球
今天5趟慢速过人s球运球五趟来回100公尺
19次打到中间3次超过中间
今天控球是b较好
过去差不多是三趟约11次超过中间约四~六次打到中间
说b较好的原因是因为控球打到中间的控球标准b超过中间失误的小
而且类似於上次的超过中间的次数这次只是打到中间多一些
而且上次上周一及周六分别是3趟慢速运球s球及2趟s球慢速运球2趟慢速运球
有显着的进步和假日都在花脑力po文才给自己买手摇饮
也就是控球有进步和4/4~4/7连价打了不少篇po文阿
然後就见到路上那种人很武断的可能觉得我又去满饮料了
我是因为人家那是很武断的判断而不去在意拉
但是看起来没理由这麽武断阿
我是知道为了到处澄清他自己的冤屈花了不少时间
而我最直接的就是带着运动後的爽快回来的
今天的成就感是控球有进步
而且以後要相同的失误次数
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